ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರವರೆಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸೈ ಪರಿಹಾರವೇನು? ಮುಂದೆ ಓದಿ
ಇಂದಿನ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಚೇತನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎಂಬ ಸರಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೇ ಮುಖದ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವರು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ತಪ್ಪು ರೀತಿಯ ಕೇಳಿಕೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಬಿಳಿ ಚೂರುಗಳು ಸಿಗುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಎಂಬ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು, ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಒಣತನ ಅಥವಾ ಶೀತಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾರಣ. ಈ ಹೊಟ್ಟಿನ ಚೂರುಗಳು ಭುಜಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಲೇ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು, ದುಂಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಟೋಕೊನಜಾಲ್ ಅಥವಾ ಸತು ಪಿರಿಥಿಯಾನ್ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ೨-೩ ಬಾರಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಬಿಸಿ ನೀರು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೆಂಕ್ ಫುಡ್ ದೂರವಿರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪಾಯಗಳಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜಿಂಕ್, ಒಮೆಗಾ-೩ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾದರೆ ಚರ್ಮ ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪ
ರ್ಕಿಸಿ.
