ಸೊಂಟದಿಂದ ಪಾದವರೆಗೆ ನೋವೇ ಇದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ ! ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಆಗಿರಬಹುದು

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದರೆ ಸೊಂಟದಿಂದ ಪಾದಗಳವರೆಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಯುವಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಗೂ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.