ಬೆಂಗಳೂರು, ಏಪ್ರಿಲ್ 28: ಮಣಿಪಾಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ವರ್ತೂರು ರಸ್ತೆಯು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಬೋಟಿಕ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ನೆರವಿನ ಕೋಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿತು. “ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ” ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ 50 ಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು.
ಈ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಡಿಜೆನರೇಟಿವ್ ಡಿಸ್ಕ್ ರೋಗ (ಬೆನ್ನು ಮೂಳೆಯ ಕ್ಷಯ ರೋಗ), ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ಚಲನೆ, ಸ್ವತಂತ್ರತೆ ಹಾಗೂ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಿಂದುಮರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು.
ಅಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಏಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಮೂಳೆಯ ಖನಿಜ ಘನತೆ (Bone Density) ಮತ್ತು ಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ತೀವ್ರ ಆಘಾತವಿಲ್ಲದೆ ಸಹ ಮುರಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 40% ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಾರ್ಮೋನು ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ D ಕೊರತೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮುಂತಾದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗೋಚರವಾಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಬೆನ್ನು ರೂಪವಿಕೃತಿ ಬದಲಾವಣೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತವಲ್ಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ‘ಡ್ಯೂಯಲ್ ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೋಮೆಟ್ರಿ (DXA)’ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಔಷಧೋಪಚಾರ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ D ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ಗತಿವೈಕಲ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಮುಂತಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದರು.
ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವ ಶಕ್ತಿ
ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಾಡಿನ ಹಿರಿಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯತ್ತ ಒತ್ತುವರಿ ನೀಡಿದ್ದು, ಮಣಿಪಾಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಮಾಜಮುಖಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದತ್ತ ಅವರನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಬಲಶಾಲಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
