Moderator

ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು (ಸ್ವೀಟ್ ಪೊಟೇಟೋ) ಒಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬಳಕೆಗಳು ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೃಷಿಯಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಗೆಣಸನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ...
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ರಸಭರಿತ, ನೀರಿನಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಬೇಸಿಗೆಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಫಲವಾಗಿದ್ದು, ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು Citrullus lanatus ಸಸ್ಯದಿಂದ...
ಕಾಳುಮೆಣಸು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪೈಪರೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತದಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ : ಕಾಳುಮೆಣಸು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ...
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಫ್ಯಾಟ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಅಡುಗೆ, ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹುಪಯೋಗಕಾರಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಲಿವ್...
ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ನಾನಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ....
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಮ್ಲತೆ, ಕಬ್ಬಿಣ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ, ಪ್ರಮಾಣ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಡಿಯುವ...
ಚಳಿಗಾಲದ ವೇಳೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೀರಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಕೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕುಗ್ಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ...