ಶ್ಲೋಕ – 16 ಸಮಾಧಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರ ಜೀವನಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಕೃಷ್ಣ ಮುಂದೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಜೀವನಕ್ರಮ ಕೇವಲ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪೂರಕವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ...
ಶ್ಲೋಕ-ಲೋಕ
ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಶ್ಲೋಕ 15 ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ತುರಿಯಾವಸ್ಥೆಯ ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸು ಸ್ಥಬ್ಧಗೊಂಡು ಭಗವಂತನಲ್ಲಿ ಲೀನವಾದಾಗ ಯೋಗಿಗೆ ಸಿಗುವ ಪರಮಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭಗವಂತನ...
ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಅಧ್ಯಾಯ 6 ರ ಶ್ಲೋಕ 13 ಮತ್ತು 14 ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣರು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶರೀರದ ಸ್ಥಿತಿ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥೈರ್ಯ ಮತ್ತು...
ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಆರನೇ ಅಧ್ಯಾಯದ ಶ್ಲೋಕ 11 ಮತ್ತು 12ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧ ಸ್ಥಳ, ಸ್ಥಿರ ಆಸನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರ ಮನಸ್ಸಿನ...
ಶ್ಲೋಕ 10 ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಯೋಗಿ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಗಳಾದ ಏಕಾಂತ, ಶುದ್ಧ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆಸೆ ರಹಿತತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬ್ರಹ್ಮಮಹೂರ್ತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ...
ಶ್ಲೋಕ ೯ ‘ಸುಹೃನ್ಮಿತ್ರಾರ್ಯುದಾಸೀನಮಧ್ಯಸ್ಥದ್ವೇಷ್ಯಬಂದುಷು’ ಧ್ಯಾನದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಸಮಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ದ್ವೇಷವಿಲ್ಲದೆ ಜ್ಞಾನಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಾಣುವುದು ಧ್ಯಾನಸಾಧಕನ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿ.
ಭಗವದ್ಗೀತೆ ಶ್ಲೋಕ ೭ ಮತ್ತು ೮ ರ ವಿವರಣೆ – ಮನಸ್ಸು ಜಯಿಸಿದ ಯೋಗಿಯ ಶಾಂತ ಚಿತ್ತ, ಸಮತಾಭಾವ ಮತ್ತು ಪರಮಾತ್ಮನೊಂದಿಗಿನ ಏಕೀಭಾವದ...
ಶ್ಲೋಕ ೬ದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಆತ್ಮನ ಬಂಧು ಅಥವಾ ಶತ್ರುವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಗವಂತನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಶರಣಾಗತಿ ಹಾಗೂ ಧ್ಯಾನ ಮೂಲಕ...
ಭಗವದ್ಗೀತೆ ಶ್ಲೋಕ ೫ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ: ಆತ್ಮ (ಜೀವ) ಉದ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಮನಸ್ಸು ಮುಖ್ಯ. ಮನಸ್ಸು ಬಂಧು ಆಗಿದ್ದರೆ ಜೀವ ಉದ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ, ಶತ್ರುವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾನಿ...
ಭಗವದ್ಗೀತೆ ಶ್ಲೋಕ ೪ರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಯೋಗಾರೂಢನ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ — ಇಂದ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದೇ, ಎಲ್ಲ ಕರ್ಮಗಳ ಫಲವನ್ನು ಭಗವಂತನಿಗರ್ಪಿಸಿ ತಟಸ್ಥ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ...
